“卒”不及防 “识”不宜迟 一起认识健康杀手“脑卒中”
10月29日是“世界卒中日”，脑卒中，这一突发性脑血管疾病，以其高发的患病率、复发率以及严重的致死、致残后果，正悄然成为威胁现代人生命健康与生活质量的重大公共卫生问题。
高血脂
高血脂必看：终身远离脑梗的4条黄金法则，早知道早受益！
发病那天是早晨6点，他刚洗完脸，突然一阵头晕眼花，筷子掉在地上捡不起来，嘴角不自觉往一边歪。家人以为是低血糖，赶紧喂他吃糖，却越喂越严重……送医后才发现，罪魁祸首竟是多年来“没管住”的高血脂。
高血脂吃鱼油有效果吗，央视唯一认可的鱼油品牌权威认证！为它点赞！
在这个快节奏的时代，我们仿佛坐在一列永不停歇的列车上，窗外风景飞逝，内心却常被健康的阴影笼罩。每当体检报告上那刺眼的“血脂偏高”字样浮现，心脏便如被无形的手攥紧，呼吸都带着一丝沉重。你会否也曾这样问自己：高血脂吃鱼油有效果吗？那些瓶瓶罐罐的保健品，究竟是希望的
高血脂吃什么鱼油最管用？中国鱼油前十名品牌，医生首推这款高纯度的
去年深秋，我那位老友李叔，一个刚过四十的创业老板，突发心绞痛进了急诊。医生诊断书上的“血脂异常”四个大字，像针一样扎进他眼里——高压180，甘油三酯超标两倍多。他苦笑着说：“天天应酬吃外卖，以为鱼油能救命，结果买的进口货，吃了半年血脂纹丝不动。”这场景，让我想
高血脂不能吃橘子？医生苦劝：不想血脂堵塞，少吃这5种果
现代饮食文化中，水果几乎被放在了“天然、健康”的神坛上。早餐来个香蕉、下午吃个苹果、晚饭后一杯果汁，似乎天经地义。而在商超、便利店里，水果杯、果干、果汁等商品也被包装得格外“养生”。
高血脂一粒花生都不能吃？医生：不想血脂失控，几种食物尽量少碰
“吃颗花生怎么了？又不是炸鸡火锅。”很多人嘴上这么说，手里却已经剥开了第三颗。习以为常的“小零嘴”，其实可能正是你血脂飙升的“催化剂”。
高血脂病人，若还没出现这5个反应，说明病情未加重，继续保持
很多人说起高血脂，总觉得那是中老年人的“专属病”。但现在看看，三十多岁查出血脂异常的也不在少数。门诊里，来复查的患者常问：“医生，我这几年血脂高，但没什么不舒服，是不是就没事？”判断病情有没有加重，不光看化验单，还要看身体有没有发出一些“信号”。
卒中发病呈现年轻化趋势，这个放松动作可能“按”出脑卒中
10月29日是第20个“世界卒中日”，今年的主题为“尽早识别，立刻就医”。广东省人民医院神经科副主任医师代成波指出：“卒中发生后，每分钟约有190万个脑细胞死亡，越早救治，大脑损伤越小。”为提高公众对卒中的防治意识，该院神经科代成波、王硕及张斌三位专家近日接受
高血脂一口酒都不能沾？专家怒斥:患了高血脂还喝酒，不要命了!
高血脂，说白了就是血里的油太多，黏糊糊像老汤锅底，血管一旦被这些油糊住，问题就来了。像是水渠里塞了油渣子，水还怎么流？血一堵，心梗脑梗就跟后面排队似的。
柿子成焦点！医生表示：高血脂患者频繁吃柿子，或会产生3个风险
是不是有人已经习惯了，早餐来一杯柿子奶昔，午后再啃两个熟透的软柿子？甚至觉得这比吃蛋糕、喝奶茶健康太多？那么问题来了，如果你正好是血脂偏高的那一类人，这样的“健康习惯”，可能真的需要重新审视。
芹菜是血脂的隐藏杀手？忠告：不想血脂失控，这2物别天天吃
谁能想到，那个常被视作“健康代言人”的芹菜，居然也能成为“血脂的隐藏杀手”？不少人早晨一杯芹菜汁，午餐来盘芹菜炒牛肉，自以为走在健康前沿，实则却在给血脂添堵。
老人常吃面条伤身？医生建议改这两点，糖尿病和高血脂都受益
一碗热气腾腾的面条，是不少老年人最踏实的慰藉。清水煮，拌点香葱，再加一勺酱油，简单又温暖。但有人最近开始担心了，听说常吃面条会让血糖飞起、血脂蹭蹭上升，还被称作“碳水炸弹”。真是吃也不是，不吃也不是。那面条，真成了老人的健康绊脚石吗？
血脂高的人，睡觉时通常有4个表现，快来自查一下！
高血脂导致的动脉粥样硬化会影响脑供血，尤其在夜间血压下降时，脑部微循环更差，大脑皮层警觉性升高，轻微刺激都能唤醒。醒来后难以再次入睡，是这一类病人最典型的夜间困扰。
牛腱再次被关注，调查发现：高血脂患者经常吃牛腱，或有3改善
在这个“万物皆可养生”的时代，很多人一边大口吃肉，一边心里默念“补铁、补蛋白、补气血”。尤其是牛腱子肉，凭借“高蛋白低脂肪”的标签，被不少人当成了健康食品界的“白月光”。然而，现实和理想之间，常常站着一串血脂报告。
多名院士呼吁：高血脂病人停止食用，比油还伤血管，趁早撤下餐桌
前段时间，一条新闻让我这个干了三十多年内科的老医生都愣住了：多名院士联名呼吁，高血脂患者要赶紧把一种“日常餐桌常客”撤下来，这玩意儿，比大油还伤血管！
医生说了800遍，高血脂患者一定不要过度忌口，否则病情越来越重
这句话听着像唠叨，其实是肺腑之言。临床上，太多人因为“怕吃错”，反而越吃越糟。你以为你在控制脂肪，其实身体在悄悄反弹；你以为你在清淡饮食，结果营养失衡、代谢紊乱、血脂越来越高。
提醒：一旦查出高血脂，就不要再吃这鸡蛋了？血脂或会飙升
随着体检报告上“高血脂”三个字的出现，原本平常不过的鸡蛋，突然成了让人迟疑的“危险食物”。有人说，高血脂患者不能再吃鸡蛋黄，否则血脂会飙升。这到底是无稽之谈，还是确有其事？
燕麦再次受关注！医生发现：高血脂患者吃燕麦，要注意这 4个细节
我当时提醒过：“燕麦确实有帮助，但细节错误，会把好东西吃成负担。”他笑说：“我每天一碗，怎么会有问题？”五年后再来复查，甘油三酯飙到3.9，体重增加7公斤，血糖也开始异常。
高血脂去世的人越来越多？医生劝告：天冷宁可喝凉水，也别吃6物
谁能想到，罪魁祸首居然是看起来不疼不痒的高血脂。不是说血脂高点没啥关系吗？不是说天冷了多吃点油腻的，暖身养人吗？不是说年纪轻轻的，怎么也轮不到“心梗”“中风”这类词砸到自己头上吧？
院士提醒：坚持散步的高血脂患者，身体或将迎来3个积极变化
总有人觉得，散步算什么运动？慢悠悠地走两步，能有多大用？但偏偏，一位院士在公开场合郑重提醒：高血脂患者，如果能坚持每天散步，身体可能会悄悄迎来三个方向的转变。